Vivere naturale

La valigia delle vacanze è quasi pronta. I chiletti di troppo li abbiamo persi e, sennò, ci penseremo nuotando. I solari e il dopo sole sono già in valigia o in procinto di esserci e siamo persino riuscite ad approfittare dei saldi per quel costumino da bagno in più. Perché, quindi, non utilizzare gli ultimi giorni prima della partenza per regalare alla nostra pelle un menù pensato apposta per donarle tutte le sostanze di cui ha bisogno prima di arrivare in spiaggia?
Queste sostanze sono, principalmente, tre:

• gli antiossidanti, che oltre ad apportare poche calorie combattono i radicali liberi, mantengono la pelle idratata e la aiutano ad affrontare meglio i raggi del sole. Li troviamo nei cereali integrali, nei pomodori, in verdure come l'aglio, la cipolla, i peperoni, le carote e i vegetali con foglie verde scuro e nella frutta colorata (albicocche, pompelmi, more, mirtilli, uva nera, prugne nere, fragole, ciliegie, pesche a polpa gialla, ananas, kiwi, ecc.). Possiamo assumerli in forma di succo o in insalata, o magari preparando grandi macedonie.
• La vitamina E: quella che ci mantiene la pelle giovane, elastica e pulita. Ne è ricco l'olio extravergine di oliva, che non deve mai mancare in una dieta equilibrata.
• I minerali e i sali, che si ottengono soprattutto idratandosi. Bere tanto, quindi, sia acqua che succhi naturali. Senza dimenticare le zuppe fredde (come il gazpacho) che, d'estate, sono un toccasana.

 
Ed ecco una proposta di menù:
 
Lunedì: prosciutto e melone + pollo con verdure alla piastra + pesche.
 
Martedì: gazpacho arricchito con uova sode + couscous freddo con gamberi e verdure + kiwi
 
Mercoledì: sardine alla piastra + peperoni ripieni + albicocche
 
Giovedì: insalata di crescione con pomodori, tacchino freddo, ravanelli e ananas + pesce al cartoccio + macedonia
 
Venerdì: sformatini di carote + polipo in insalata + melone
 
Sabato: pomodori ripieni di burghul + vitello con peperoni + ciliege
 
Domenica: insalatona mista di verdure + pesce al forno + macedonia di frutti di bosco
 
Il tutto, accompagnato da un po' di pane integrale e condito con la giusta dose di buon olio EVO. Scommettiamo che l'abbronzatura sarà più bella, dopo una dieta così?

Un bravo viaggiatore sa calarsi nella cultura dei paesi che visita, è aperto e rispettoso delle differenze, che considera un arricchimento, e, in qualsiasi circostanza, è più interessato a comprendere che a giudicare. Allo stesso tempo, essere un bravo viaggiatore vuol dire anche conoscere i propri limiti – nonché quelli del proprio sistema immunitario – e sapere quali accorgimenti adottare per evitare di sottoporre il proprio corpo a rischi che potrebbero compromettere la riuscita del viaggio o, addirittura, la propria salute a medio o a lungo termine. Se siamo in procinto di partire per qualche meta esotica e lontana, quindi, è bene tenere presente alcune regole igieniche.

1. Servizi pubblici: il livello di pulizia e di tecnologia dei bagni pubblici di un paese va di pari passo con il suo livello di sviluppo. In paesi come l'Egitto, il Nepal, la Cina, è bene avere sempre con sé fazzolettini di carta e salviette umidificanti. Attenzione, però, a non gettarle nello scarico: le tubature, in quei paesi, non sono fatte per reggere il passaggio della carta e si rischia di intasarle. I cestini accanto alle toilette servono anche per la carta igienica.
2. Acqua: nei paesi extraeuropei, quella del rubinetto andrebbe evitata anche laddove risulterebbe potabile, giacché il nostro organismo ha gli anticorpi per difendersi dai batteri nostrani ma non da quelli che gli risultano sconosciuti. Naturalmente, attenzione anche al ghiaccio, ai succhi di frutta allungati con l'acqua e così via. Nelle località fuori mano o poco sicure, potrebbe essere una buona idea usare l'acqua in bottiglia anche per lavarsi i denti. Nel Nepal e lungo tutto il tratto dell'Himalaya, l'aspetto cristallino dell'acqua che scende dalle montagne può essere ingannevole: non bevetela, giacché sono moltissimi quelli che ci fanno il bagno dentro o ci buttano rifiuti. E attenzione a non bagnarsi nell'acqua del Nilo e, in generale, nei corsi d'acqua dolce dell'Africa e del Medio Oriente, specie se si hanno ferite aperte: lì la bilharziosi (una grave infezione parassitaria che evolve in malattia cronica) è endemica.
3. Cibo di strada: ho notato spesso che, specie tra i turisti più giovani, c’è un po’ l’idea che il bravo viaggiatore debba subito familiarizzarsi con il cibo di strada.
   Non è del tutto vero. Perché: a) non abbiamo il sistema immunitario preparato ai batteri non familiari, come dicevamo a proposito dell'acqua; 2) esistono malattie, come la difterite amebica, che possono essere trasmesse dal cibo e che causano problemi gravi; 3) gli stessi abitanti del luogo, specie da un certo livello socio-culturale in su, si guardano bene dal mangiare in certe bancarelle. Per quanto appetitosi possano apparire gli stuzzichini in vendita all'aperto, quindi, osservate le condizioni igieniche del cibo e anche il comportamento degli abitanti del luogo, prima di lanciarvi a vostra volta nell'assaggio. Più una bancarella è frequentata, maggiore è il ricambio e la freschezza del cibo. Gli alimenti lasciati in esposizione possono essere contaminati dalle mosche, oltre che intaccati dal caldo: consumate solo cibo appena cotto o frutta appena tagliata, meglio se da sbucciare.
4. Sistemazioni notturne di fortuna: se il vostro è un viaggio avventuroso e avete deciso sostare in pensioncine o guest house, lungo il tragitto, un lenzuolo da viaggio potrebbe essere più maneggevole e leggero – e, d'estate, molto meno caldo – di un sacco a pelo. Esistono inoltre dei necessaire da viaggio che si chiudono a portafoglio e, una volta aperti, possono essere appesi a un gancio o alla maniglia della porta: utilissimi per tenere lo spazzolino da denti e gli altri prodotti a portata di mano e al sicuro nello stesso tempo.
5. Farmacia da viaggio: a meno che la vostra meta esotica non sia una grande città o, comunque, un luogo attrezzato per il turismo, è bene avere una piccola scorta di prodotti che potrebbero risultare utili: un antibiotico intestinale, qualcosa per alleviare i sintomi della diarrea, un disinfettante, un insettifugo e una pomata antistaminica per calmare il prurito dovuto ai morsi di insetto. Eventualmente, assorbenti interni (in certi paesi sono difficili da reperire, fuori dalle grandi città) e profilattici.

Detto questo, vale la pena ricordare che, con un pizzico di buon senso, i viaggi non comportano rischi maggiori di quelli che normalmente corriamo nelle trafficate strade delle nostre città o sul lavoro, a casa o in qualsiasi normale attività. Godetevi l'avventura, quindi, pronte ad accogliere con allegria gli imprevisti, che la renderanno ancora più interessante.

Oggi ero a confessarmi dalla dietista, ché la mia natura fondamentalmente gaudente mi impone di avere una dietista per amica con una certa frequenza o - per meglio dire e senza nulla togliere alla simpatia della suddetta nonché pazientissima dietista - più spesso di quanto vorrei. E riflettevo a voce alta sulle contraddizioni di questa stagione dell'anno che, da una parte, ti rende motivatissima a perdere i chiletti di troppo - lo spauracchio della prova-bikini, il tripudio di colori delle verdurine di stagione con le loro promesse di vitamine e salute, la voglia di aria aperta e movimento - ma dall'altra moltiplica anche le tentazioni epicuree, dannazione, almeno per quanto mi riguarda: gli aperitivi all'aperto con i loro bei cocktails estivi, gli stravizi zuccherini con i gelati al primo posto, il vinello bianco fresco per accompagnare la cena... i peccati di gola di stagione, insomma. Voi non ne siete tentate? Io sì. Anche troppo.

Riflettevo su questo dalla dietista, insomma, cercando di non cedere al lamento e di elaborare, piuttosto, delle strategie che fossero in linea col sacro principio che lei mi ha insegnato: che certe piccole trasgressioni sono inevitabili, di tanto in tanto, e che l'importante è concedersele con serenità e senza farne un dramma, adottando magari qualche accorgimento per smaltirne gli effetti senza aspettare che questi si accumulino. Il rischio, altrimenti, è che costringersi a trattare se stesse con la severità di un sergente dell'esercito abbia come conseguenza il crollo nell'anarchia e negli stravizi compensatori non appena smetti di essere a dieta, e che i chili faticosamente persi si trasformino, quindi, in ciccia nuova e più grassa di prima. Ed è che il cervello è un organo dispettoso e, alla lunga, non ama vedersi represso più di tanto.

"Ma può benissimo capitare, ogni tanto, di andare fuori a cena anche se si è a dieta", mi diceva lei. "Ordini con sensatezza, ovviamente: meglio gli spaghetti con la bottarga che le lasagne, è chiaro. E, se beve un po' più di vino, il giorno dopo beva tanta acqua e si muova un po' di più per eliminare le tossine." Sono cose che ormai so, certo: tutte noi che sappiamo di dovere stare attente al peso sappiamo che si fa così. Ogni tanto va ricordato, tuttavia, e confrontarsi con gli esperti dà comunque la carica. E così, visto che mi sentivo in vena di confessioni, ho tirato fuori il problema che più mi sta ostacolando, in queste prove tecniche di dieta di inizio estate: "Sa, ultimamente sono tentata dai dolci più del solito. Dalle cose alla crema, soprattutto. Non capisco, i dolciumi stanno diventando la cosa a cui meno riesco a resistere, è un dramma..." Lo è. Con o senza strategie, i bignè alla crema sono profondamente incompatibili con i dimagrimenti. La dietista mi ha guardato sospirando. "Provi ad arricchire lo yogurt con mezzo cucchiaino di cacao amaro", ha azzardato. "Sono poche calorie e potrebbe funzionare per mettere a tacere la voglia di dolci..."

Siamo rimaste un po' pensierose. Poi, il suo colpo di genio: "Oppure, sa cosa potrebbe ingannare il suo cervello? Ha presente i bagnoschiuma alla vaniglia, alla fragola, alla cannella? In fondo la vaniglia è un odore più che un sapore, e immergercisi dentro nella vasca potrebbe agire su certi centri nervosi fino a renderli sazi o addirittura stufi di questo tipo di aromi. Provi." Ho avuto la certezza immediata che avesse ragione. Sono corsa a rifornirmi: bagnoschiuma a tutti gli aromi mangerecci del mondo, da quelli cremosi a quelli alla frutta.
E funziona.
Ormai la vaniglia mi fa pensare ai massaggi sotto la doccia, più che alla pasticceria all'angolo. Mi ci tuffo dentro, invece di mangiarla, e anziché ingrassare profumo.
Mi pare geniale, come trucco.

Ho scoperto l’olio di mandorle un Natale di tanti anni fa, mentre imparavo a fare il dolce più esteticamente perfetto del mondo: biancomangiare, si chiama. I francesi lo chiamano blanc-manger.

E’ un dolce di un bianco profondo, bianco come il latte di mandorle, e a sformarlo ha forma di duna o di seno materno, appena tremolante, dolcissimo. Un dolce a metà tra la crema e la gelatina, una specie di bavarese di mandorle che si trova in tutti i ricettari medievali e rinascimentali ma che, ai nostri tempi, è quasi dimenticato. Un dolce perduto, ché anche i dolci si perdono.

Per farlo, la mia ricetta imponeva di ungere lo stampo da budino con l’olio di mandorle. E insisteva, specificava bene: “Non burro o altro grasso”. Olio di mandorle, niente altro.

Lo cercai al supermercato senza successo. Domandai dove trovarlo, qualcuno mi disse che si comprava in farmacia. Andai in farmacia e mi consegnarono questa bottiglietta minuscola che costava, mi parve, un occhio della testa: ungere lo stampo da budino col burro mi sarebbe costato di meno, decisamente. La farmacista sorrise del mio mugugno sparagnino e ipotizzò che un sapore delicato come quello di un budino alle mandorle richiedeva, certamente, un grasso capace di penetrare senza creare interferenze di gusto. “E’ un olio completamente privo di odore ma molto ricco”, mi disse."Lei deve stare facendo un dolce di nobilissime origini".

Lo usai nello stampo e poi me lo spalmai sulle mani e suo polsi: diventa assolutamente setosa, la pelle, ed io avevo appena fatto una ricetta quasi stilnovista, giocavo ad avere le mani angelicate. E lo portai via dalla cucina, infine. Lo misi tra i cosmetici, al suo posto.

Il biancomangiare è un dolce di grande bellezza, davvero. Lo faccio ogni Natale per il piacere di guardarlo: è come un budino di seta.

E' persino semplice da fare, come sono semplici tante cose bellissime.

Ci illude, fa spuntare un raggio di sole o un filo di brezza tiepida e poi, puff, di nuovo pioggia e freddo e ci si sente un po' prese in giro dalla primavera, qui. Non so voi, ma io sento di non potere sopportare nemmeno un attimo di inverno in più: ho bisogno di riprendere colore, di fare respirare la pelle, di vedere finalmente la luce delle giornate che si allungano. Di cambiare alimentazione, anche, ché non ne posso più di verdure invernali e sono felice di vedere apparire le fragole al mercato ed ho voglia di insalate colorate e formaggi freschi. Non vedo l'ora che si decida a farsi avanti come si deve, questa sospiratissima primavera.

Mi aspetta, tra l'altro, la delicata missione di buttare giù un po' di chili, nei prossimi mesi, e il persistere della pioggia mi sta spingendo a rimandare il momento di inizio-dieta di settimana in settimana, ché del resto è noto che si è molto sensibili alle scuse e ai pretesti per procrastinare, quando c'è da buttare giù i chiletti invernali, e questo clima dispettoso me ne sta fornendo parecchi, bontà sua. Dovrò decidermi a iniziare e anche in fretta, ché il tempo stringe e le spiagge si avvicinano. Ahimè.

Intanto – colpo di scena – mi è sbucata l'opportunità di un viaggio in Africa per Pasqua, ed eccomi in partenza: se il bel tempo non va verso la sottoscritta, pensavo oggi, vorrà dire che bisognerà andargli incontro, come diceva Maometto puntando verso la sua montagna. Parto per il Corno d'Africa, ebbene sì, destinazione Eritrea. Le prossime notizie ve le farò avere da lì, e sono particolarmente curiosa di vedere quale universo femminile si celi da quelle parti, e cosa c'è di nuovo da scoprire e da imparare.

Può darsi anche che riesca a fare qualche bagno nel Mar Rosso, giacché ci sono. Sperando di non ustionarmi, ché passare dai maglioni di lana alle spiagge africane non è esattamente ciò che le normali pelli desiderano, e mi toccherà mettere i miei prodotti solari a dura prova.

Sperando che reggano, ché mi sentirei davvero troppo ridicola se tornassi in Italia trasformata in un fragolone.

Io ne farei una questione di logica e buon senso: se i cosmetici non sono di origine vegetale vuol dire che sono di origine minerale o di sintesi (derivati dal petrolio, fondamentalmente) oppure – ma questi ultimi sono stati ormai per lo più messi al bando, dopo le ultime epidemie - di origine animale. Non ci sono altre possibilità. E, non appena si è consapevoli della reale natura delle alternative tra cui scegliere, persino un bambino si orienterebbe istintivamente verso i prodotti vegetali. Tutti percepiamo – chi per istinto, chi perché è informato – che sono i più sicuri per la nostra salute e quelli che più ci proteggono da allergie o altri effetti collaterali spiacevoli. Del resto, i prodotti naturali sono i più sani e i più sostenibili in ogni campo:  la cosmetica, semplicemente, non fa eccezione. Tutt'altro.

La fitocosmesi, o cosmetica vegetale, si è andata affermando in tempi relativamente recenti, di pari passo con  la crescita del livello di informazione tra consumatori sempre meno disposti a credere in modo acritico alle promesse della pubblicità e sempre più consapevoli di quanto la bellezza sia inscindibile dalla salute. Nulla di più lontano, quindi, da una semplice questione di marketing infatti la fitocosmesi  non si sarebbe mai imposta se non avesse dimostrato di possedere qualità maggiori e più desiderabili rispetto al mercato tradizionale e che non si sarebbe imposto se non avesse dimostrato di possedere qualità maggiori e più desiderabili rispetto a quest'ultimo. Richiede una consapevolezza sociale, l'affermazione dei prodotti naturali, che ci ha permesso – e sempre più ci permetterà in futuro – di comprendere e riconoscere ciò che davvero vogliamo, i fattori di cui è fatta la qualità.

Nel caso della fitocosmesi, la qualità è fatta di efficacia non aggressiva, di un benessere che è innanzitutto armonia con il nostro organismo.

La cosmetica vegetale si basa sull'impiego delle piante e dei suoi estratti, ricavati dalla corteccia o dalle foglie, dai frutti, dai fiori o dai bulbi, ma sempre mediante tecniche dolci che ne rispettino le caratteristiche guardandosi bene dall'alterarle. Ed è il naturale completamento di uno stile di vita armonioso e attento alla salute, alla bellezza e all'igiene.

Allo stesso tempo, la fitocosmesi è un importante fattore di potenziamento - forse il più importante, al momento – sia dell'agricoltura ecologica sia del commercio equo e solidale con i paesi da cui provengono queste piante o, più in generale, con zone economicamente depresse ma ricche di risorse naturali, come possono essere le zone montane o semidesertiche.

In post precedenti, del resto, abbiamo parlato di deserto, di Africa e di Ande, e direi che sono esempi significativi.

Io, quando compro un prodotto di bellezza, compro un “miracolo”, certo che sì: compro gioventù, bellezza, salute, benessere, un rapporto più gioioso con il corpo e con il mondo. Dimmi tu cosa c'è di più miracoloso di una pianta, che prende la luce e la trasforma in materia, in sostanza capace di farmi stare bene.

Il miracolo è questo. Il resto sono semplici trucchi.

Sulla Cordigliera delle Ande, una delle zone più incontaminate del pianeta, e in particolare sul suo versante cileno, cresce spontaneo un arbusto appartenente alla famiglia delle Rosacee, la Rosa Mosqueta, dal fiore rosato o bianco screziato che, quando perde i petali, mostra un frutto rossiccio che contiene dei semini. Da questi semini, spremuti a freddo, si ottiene l’olio di Rosa Mosqueta.

Le proprietà di quest’olio sono state scoperte dalla scienza in tempi abbastanza recenti: incuriositi dall’uso che ne hanno sempre fatto i nativi Araucani i ricercatori dell’Università cilena di Concepción avviarono una sperimentazione su 180 pazienti affetti da cicatrici invalidanti, ustioni o malattie responsabili dell’invecchiamento prematuro della pelle e scoprirono di potere ottenere risultati sbalorditivi: l’olio di Rosa Mosqueta si è rivelato essere uno dei più potenti rigeneratori cutanei esistenti in natura, capace, se applicato con continuità, di attenuare in modo visibile cicatrici, rughe e altre affezioni della pelle.

Da quel momento le proprietà  della Rosa Mosqueta hanno attirato l’interesse dei ricercatori di tutto il mondo e il suo impiego terapeutico e cosmetico è andato sempre più estendendosi, fino a rappresentare una vera e propria rivoluzione per il mondo della farmacologia, della medicina naturale e della cosmetica.

A cosa sono dovute le sue eccezionali proprietà? Al fatto di essere composto quasi all’80% da acidi grassi poliinsaturi, linoleico, oleico e linolenico. Questi acidi sono sostanze nobili, indispensabili per rigenerare la membrana delle cellule e rivitalizzare i tessuti cutanei attivandone, nel contempo, i naturali meccanismi protettivi, specie nelle zone del corpo dove il ricambio cellulare è più sostenuto, come il viso. Applicandoli si ottiene una pelle più bella perché, fondamentalmente, questa diventa più sana.

Oltre agli acidi grassi, la Rosa Mosqueta contiene altre sostanze benefiche, tra cui spicca un’altissima quantità di vitamina C  che, oltre a tutte le virtù che possiede, ha anche quella di rappresentare un notevole aiuto per la pelle delle fumatrici, e questa è un’informazione di cui tenere gran conto se, ahimé, si indulge in questo vizio. Inoltre, previene e combatte gli effetti della fotosensibilità e, grazie alla sua efficacia nella ridistribuzione della pigmentazione, è di grande aiuto contro l’invecchiamento causato dal sole e, in particolare, contro le macchie cutanee.

Le ricerche condotte non hanno messo in luce nessuna controindicazione nel suo uso: a differenza di altri olii vegetali, il suo PH medio è di 5,1: assolutamente sicuro anche sulle pelli più delicate, quindi. Infine, vale la pena ripeterlo, gli studi relativi a quest’olio – come agli altri prodotti utilizzati da Planter’s – sono stati condotti escludendo rigorosamente la sperimentazione sugli animali.

Applicato sul viso, l’olio di Rosa Mosqueta attenua visibilmente le rughe poco profonde e i segni di espressione e previene e combatte quelle profonde. Contrasta l’invecchiamento del viso e la perdita di elasticità dei tessuti. Elimina i segni della stanchezza dalla pelle e la idrata a fondo, lasciandola rivitalizzata e fresca.

Possiamo inoltre usare la Rosa Mosqueta sul corpo, meglio se dopo il bagno o la doccia o, anche, dopo una depilazione o qualsiasi altro trattamento, per ridare tonicità alla pelle e combattere smagliature, cicatrici e macchie. Applicato a mani e piedi, ammorbidisce e restituisce elasticità senza lasciare fastidiosi residui grassi.

I suoi effetti rigeneranti, ovviamente, sono più evidenti quanto maggiore è la costanza nel suo uso. I primi risultati appaiono di norma dopo tre settimane e si intensificano progressivamente. E ottenere da un prodotto tanto naturale risultati che molto spesso non si ottengono da costosissime creme dai nomi altisonanti dà una soddisfazione – ve lo assicuro – impagabile.

Quando parliamo di karitè, in Europa, ci riferiamo al burro che si estrae dal nocciolo contenuto nel frutto di un albero imponente – il Karitè, appunto – che è considerato sacro in Africa, dove viene chiamato "L'albero della giovinezza". Cresce soprattutto in Mali, Sudan, Costa d’Avorio e Burkina Faso e può arrivare a 15 metri di altezza. Dal suo nocciolo viene estratto questo grasso naturale, completamente privo di odore e sapore ma ricchissimo di vitamine e sostanze nutritive, che gli africani usano sia a scopo alimentare e sia in medicina e in cosmetica fin dai tempi più remoti. Vediamo un po’ come si ottiene.

La lavorazione della noce è antichissima: i frutti non vanno colti dall’albero ma raccolti dal suolo e, tradizionalmente, sono le donne a occuparsene. Quando arriva il momento della raccolta, i noccioli vengono separati dalla polpa e fatti seccare a terra o nei granai. Poi li si tosta, li si frantuma, li si pesta per un bel pezzo e, infine, li si impasta per bene e a lungo. Una preparazione artigianale e laboriosa, che vede le donne dei villaggi lavorare insieme in ogni sua fase. Il burro che si ottiene viene fatto bollire ed eccolo là: grasso vegetale purissimo al 100%, chiaro, cremoso e concentrato. Se lo volessimo usare così, al naturale, ne dovremmo prendere quantità minime, strofinarle bene tra le mani per farle sciogliere con il calore del corpo – diventa un’emulsione setosa - e vedere quanto si riesce a spalmare. Sembra non finire mai, è ricchissimo.

Anche gli usi che se possono fare sembrano non finire mai: è un ottimo cicatrizzante, per cominciare. Labbra spaccate, mani rovinate, cicatrici che non spariscono, piaghe e piaghette, arrossamenti? Burro di karitè, subito. E’ emolliente e idratante e lo si applica nelle zone del corpo che tendono a seccarsi: gomiti, ginocchia, talloni, mani. Se state perdendo peso o se siete in gravidanza, applicatene a volontà per prevenire le smagliature. Protegge la pelle sia dal gelo che dal sole, isolandola dalle inclemenze del clima e dai raggi UVA. Se poi il sole lo avete già preso e vi siete scottate, ha un eccezionale potere lenitivo e riparatore. Una delle sue maggiori qualità è proprio la sua forza rigenerante.

Come le donne africane sanno da sempre, è un ottimo cosmetico naturale che nutre la pelle e ha un’azione anti-disidratante, ovvero aiuta la pelle a conservare l’acqua al suo interno e la mantiene tonica ed elastica. Può essere usato anche per i capelli: usato come impacco è una portentosa maschera nutritiva e trasforma i capelli secchi in una chioma liscia e setosa. Ed è facile intuire quanto sia utile nella composizione di prodotti anti-età per il viso, il collo e il decolleté: rallenta l’invecchiamento cutaneo e lo si usa per prevenire e attenuare le rughe e i segni dell’età.

Cibo per la pelle, insomma, ed essendo un prodotto naturale – e noi, qui, parliamo solo di prodotti naturali – è perfetto anche per le pelli più delicate e sensibili, compresa quella dei bebè, che protegge da arrossamenti e dermatiti.

E’ un prodotto che arriva dall’Africa, dicevamo all’inizio. Da alcuni dei paesi più poveri dell’Africa, per l’esattezza, quindi del mondo. Una risorsa preziosa che la natura ha regalato a luoghi come il Burkina Faso e il Mali, dove le donne impegnate nella raccolta si sono costituite in associazioni di raccoglitrici e produttrici del Karitè dando vita a un gran numero di progetti sostenuti dalla cooperazione internazionale e da organizzazioni umanitarie provenienti da varie parti del mondo, tra cui l’Italia. Donne coraggiose e solidali tra loro che, insieme, producono reddito, sostengono la famiglia e la comunità e lottano per uno sviluppo ed un’economia più giusti.

A volte diamo troppe cose per scontate, pensavo: usiamo un sacco di prodotti i cui nomi ci risultano ormai familiari ma, dopotutto, non so quante di noi non si chiedano cosa mai siano, esattamente, le esotiche sostanze che la cosmetica naturale ci propone e, soprattutto, quale è il motivo che spinge noi donne sensate a cospargercene.

E’ il caso dell’olio di jojoba, per dire, ché io ho passato mesi a pronunciarne il nome a mezza bocca – non ero affatto sicura di come si pronunciasse – fino a quando non ho appreso con certezza che andava pronunciato “ho-ho-ba”, senza francesismi alla “jolie”. E del resto non poteva che essere così, visto che la jojoba è una pianta originaria del deserto di Sonora, tra il Messico e la California, e il nome glielo hanno dato i nativi americani che, da migliaia di anni, ne conoscono gli effetti benefici e la usano per la cura della pelle e dei capelli.

Continuando a documentarmi, poi, ho scoperto che l’olio di jojoba, che si estrae dai semi della pianta, in realtà non è affatto un olio bensì una cera liquida. Perché non ha grassi, a differenza di qualsiasi altro olio estratto da un seme. Non contiene nessuna traccia di glicerina, quindi non ostruisce i pori della pelle. Semplicemente, penetra a fondo nella cute favorendo il ripristino del PH naturale e rendendola elastica e morbida. In più, le sue proprietà lo rendono adatto a una grande varietà di usi: funziona per prevenire e attenuare le rughe, è un ottimo idratante ed emolliente e protegge la pelle dal sole e dagli agenti esterni. E’ perfetto da applicare prima del make-up. Aiuta a mantenere puliti i pori, quindi è indicato anche per chi ha problemi di acne. Inoltre è un ottimo lenitivo in caso di scottature e protegge dagli arrossamenti: è indicato anche per proteggere dai rossori i bebè. Mantenendo la pelle elastica, poi, aiuta a prevenire le smagliature ed è bene usarlo prima e dopo la gravidanza. E va assolutamente provato come olio per i massaggi, per godere delle sue portentose virtù di lubrificante naturale che non lascia la benché minima traccia di grasso sulla pelle.

Estendendone l’uso, infine, facciamo anche un favore al pianeta: essendo una pianta che va coltivata in zone molto secche, costituisce una barriera naturale contro la desertificazione, favorendo un miglioramento del microclima che consente di introdurre altre specie vegetali.

Un prodotto che fa bene a noi e fa bene alla Terra, quindi. Come piace a voi. E a me.

Con questo – diamogli un nome – post di inaugurazione, inizia l’avventura del nostro blog. “Nostro” perché è offerto e ospitato da Planter’s e ne racconterà, volta per volta, lo spirito, le iniziative, le novità e i suggerimenti per goderne al meglio. E “nostro” anche perché è di tutte noi, di me che lo porto avanti e di voi che lo leggerete e che - è un augurio e un invito - lo arricchirete con i vostri interventi, i vostri commenti, le vostre idee e, anche, le vostre critiche. Siamo qui per comunicare, noi e voi. Per raccontarci e per ascoltarci a vicenda, e parleremo di cura di noi stesse, di benessere, di bellezza e di salute: salute nostra ma anche dell’ambiente, della natura, di questo pianeta un po’ esausto in cui ci tocca vivere cercando, per quanto possiamo, di danneggiarlo il meno possibile. Parleremo di come occuparci di noi stesse in modo consapevole, insomma, giacché sappiamo - e noi donne lo sappiamo meglio di chiunque altro - che non c’è cura di sé che non sia anche cura del mondo che ci circonda e che non c’è benessere che non sia benessere comune.
Siamo qui per regalarci un piccolo spazio piacevole, infine. Fatto di leggerezza e, anche, di quel pochetto di ironia e complicità che non deve mai mancare quando si riflette sul mondo e su noi stesse. Le chiacchierate più belle sono quelle fatte con un sorriso.
Il web ci offre lo strumento per una comunicazione completamente nuova tra l’Azienda e le persone a cui si propone. Un tipo di comunicazione che non esisteva - che non era nemmeno immaginabile, anzi - fino a pochissimo tempo fa. Sta a noi sfruttarlo al meglio, scoprirne le potenzialità, usarlo per dialogare e imparare mille cose nuove, giorno dopo giorno.
Noi e voi, insieme.